私は、腹囲(フクイ)をはかるとき、腹を少し引っ込めると思う(はい、いいえ)...

私は、腹囲(フクイ)をはかるとき、
腹を少し引っ込めると思う
(はい、いいえ) メタボ対策の基本は、バランスのとれた食生活と運動です。
とはいえ、毎日続けるのは大変。
だから、食生活改善のひとつとして特保を上手にとりいれましょう。