逃走本能
考えなければならないことが
たくさんありすぎる時は、
すこし走って汗を流す。
走っている間は、何も考えない。
ぐちゃぐちゃでベトベトしたした気持ちを
一度リセットする。
明確なゴールがなかなか見えない仕事だから、
気持ちの切りかえは、とても大切だと思う。
今日もすこし走ってきた。
けど、
頭の中で複雑に絡みあった糸が
さらに複雑さを増して絡もうとしている。
アルコールで
ちょっと頭の中を消毒してきます。
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